Favorece la actividad atlética, entrenamiento, desarrollo muscular, eleva al 50% el rendimiento,
Generalmente la artrosis es una enfermedad que afecta a personas de edad avanzada. Sin embargo son muchos los deportistas que también la padecen
LA ESCRITURA, BASE MATERIAL DEL DEPORTE, EN LA NUEVA LEYLa escritura, base material del deporte da cuenta en la reforma de la nueva Ley del deporte profesional de aquellas iniciativas legislativas, entre ellas la del Mecenazgo, que tanto pueden contribuir en el deporte
La hidratación es algo muy importante en nuestra vida diaria, pero si realizamos deporte a través de ejercicios prolongados, la sudoración puede superar hasta los dos litros por hora, por lo que la pérdida de líquidos que experimentamos es bastante importante y hay que compensarla si no queremos ..
El Dr. Pedro Manonelles, presidente de FEDEME, ha publicado recientemente un análisis en la sección ‘archivos de medicina del deporte’ en el que comenta los beneficios de las bebidas con hidratos de carbono, que combinadas con electrolitos mejoran el rendimiento del deportista así como
Todos sabemos que desde hace años, muchos deportistas se han esforzado, incluso empeñado, en que su deporte favorito sea olímpico. Algunos lo han conseguido y otros, no
¿Qué plato hay más típico y refrescante para el verano que la ensaladilla rusa? Un clásico en nuestras cocinas y sobretodo en la mía
Algunos dietistas aconsejan beber dos litros. Otros, sólo cuando se siente sed. Pero la cantidad es muy personal, sólo una norma: tan malo es beber poco como beber demasiado
Durante el verano el porcentaje de población susceptible de sufrir una deshidratación aumenta hasta situarse en el 70%
Los expertos coinciden en que hace falta controlar la salud y hacerse revisiones periódicas para evitar arritmias
Si miramos la pirámide de alimentos veremos que los alimentos que forman su base y que son los que tienen que integrar la mayor parte de nuestras comidas está formada por frutas y vegetales
Cuando el ciclista malayo Azizulhasni Awang optó por posponer el
ayuno del ramadán hasta después de los Juegos de Londres, la decisión se
debió exclusivamente a que quiere perseguir el oro olímpico
La cola de caballo es una planta muy valorada debido a sus propiedades, la principal de ellas es la de ser uno de los diuréticos naturales más fuertes que existen, es además desintoxicante, depurativa, adelgazante y buena para los riñones
Nuestro cuerpo funciona como una máquina bien coordinada cuando está sana
Los nuevos tentempiés ganan terreno entre quienes gustan de una alimentación sana y equilibrada, pero ¿qué ventajas presentan?
El padre de Shanour Varenagh Aznavourian, el señor Misha, había sido cocinero del último zar de Rusia, tenía una hermosa voz de barítono y procedía de la comunidad armenia de Georgia. Se había casado con Knar, una actriz procedente de la antigua ciudad de Esmirna
Cuando se suman las caloríasque has comido en un día, es fácil olvidarse de un batido en el almuerzo, una lata de refresco durante la cena, o un vaso de leche antes de acostarse..
En toda competición de atletas de gran talento, motivación y forma física, la diferencia entre la victoria y la derrota es mínima
Como Director, me dirijo un año más a vosotros para haceros las peticiones de la sección
La Primavera Con sus tres meses de duración, es la estación en la que los seres vivos nacen, crecen y se desarrollan sobre una base antigua; la naturaleza se va llenando de cosas nuevas y todos los seres vivos se enriquecen gradualmente
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